Kalendarz wydarzeń

27 09
Poranki z Aqua Fitness - CRW Dolinka Ogólnorozwojowy trening mięśni całego ciała łączący w sobie różne formy ćwiczeń.
27 09
Aqua Senior - CRW Dolinka Zajęcia stworzone pod kątem osób 60+, to jedna z lepszych form aktywności proponowanych seniorom.
27 09
Joga - Lodowisko Helena Vinyasa Yoga jest przeznaczona dla wszystkich. Każdy ćwiczy według swoich aktualnych możliwości i potrzeb. Vinyasa jest energetyczną formą jogi, podczas której płynnie przechodzi się między pozycjami. Ważnym elementem jest zsynchronizowanie ruchu z oddechem.
27 09
Biegaj z Bartnicki Team Elbląg Bezpłatne treningi z grupą miłośników biegania w terenie.
27 09
Turbo spalanie - Lodowisko Helena Zajęcia Turbo Spalanie są oparte na zasadach treningu Tabata, czyli zajęciach opracowanych w oparciu o trening interwałowy.
27 09
Zdrowy kręgosłup - Kryta Pływalnia Zajęcia Zdrowy kręgosłup to program ćwiczeń, które mają na celu wpłynąć korzystnie na postawę ciała, zredukować dolegliwości bólowe w okolicy kręgosłupa, a także rozluźnić i usunąć przykurcze mięśniowe.
27 09
Aqua Fitness Basic - Kryta Pływalnia Ogólnorozwojowy trening mięśni całego ciała łączący w sobie różne formy ćwiczeń.