17
10
Biegaj z Bartnicki Team Elbląg
Bezpłatne treningi z grupą miłośników biegania w terenie.
18:30
Zobacz więcej
17
10
Aqua Fitness - Kryta Pływalnia
Treningi Aqua Fitness prowadzone są zarówno z użyciem sprzętu wypornościowego i oporowego, jak i bez niego. Co ważne, zajęcia przeznaczone są dla osób zdrowych, chcących zgubić zbędne kilogramy, zlikwidować cellulit oraz wysmuklić i ujędrnić swoją sylwetkę. Dzięki takiemu treningowi kalorie spalamy jeszcze na długo po odbytej aktywności fizycznej, poprawiamy także wydolność oddechową organizmu.
20:05
Zobacz więcej
17
10
Turbo Spalanie - Lodowisko Helena
Zajęcia Turbo Spalanie są oparte na zasadach treningu Tabata, czyli zajęciach opracowanych w oparciu o trening interwałowy.
19:15
Zobacz więcej
17
10
FITSTEP - Lodowisko Helena
Zajęcia FITSTEP są oparte na treningu taneczno-fitnessowym. To idealna propozycja dla osób, które kochają aktywnie, ruszać się w rytmie muzyki.
18:15
Zobacz więcej