01
02
Aqua Fitness Basic - CRW Dolinka
Ogólnorozwojowy trening mięśni całego ciała łączący w sobie różne formy ćwiczeń.
19:45
Zobacz więcej
01
02
Aqua Long - CRW Dolinka
Ma charakter wytrzymałościowo-siłowy, ciągu 45-minutowych zajęć spalić można 500 kcal.
20:00
Zobacz więcej
01
02
Zumba - Lodowisko Helena
Na format zajęć składają się szybkie i wolne rytmy wzmacniające i rzeźbiące sylwetkę w sposób charakterystyczny dla aerobiku/fitnessu, aby w rezultacie w unikalny sposób zbalansować spalanie tkanki tłuszczowej z modelowaniem mięśni.
19:30
Zobacz więcej
22
01
Ferie z MOSiR-em
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu podczas ferii zimowych organizuje bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne dla dzieci i młodzieży.
08:00
Zobacz więcej