Kalendarz wydarzeń

13 11
Poranki z Aqua Fitness - CRW Dolinka Ogólnorozwojowy trening mięśni całego ciała łączący w sobie różne formy ćwiczeń.
13 11
Joga - Lodowisko Helena Vinyasa Yoga jest przeznaczona dla wszystkich. Każdy ćwiczy według swoich aktualnych możliwości i potrzeb. Vinyasa jest energetyczną formą jogi, podczas której płynnie przechodzi się między pozycjami. Ważnym elementem jest zsynchronizowanie ruchu z oddechem.
13 11
Biegowa Bażantarnia z Bartnicki Team Elbląg Bezpłatne treningi z grupą miłośników biegania w terenie.
13 11
Turbo spalanie - Lodowisko Helena Zajęcia Turbo Spalanie są oparte na zasadach treningu Tabata, czyli zajęciach opracowanych w oparciu o trening interwałowy.
13 11
Aqua Fitness Basic - Kryta Pływalnia Ogólnorozwojowy trening mięśni całego ciała łączący w sobie różne formy ćwiczeń.