06
03
Zumba - Lodowisko Helena
Na format zajęć składają się szybkie i wolne rytmy wzmacniające i rzeźbiące sylwetkę w sposób charakterystyczny dla aerobiku/fitnessu, aby w rezultacie w unikalny sposób zbalansować spalanie tkanki tłuszczowej z modelowaniem mięśni.
19:30
Zobacz więcej
06
03
Aqua Fitness Basic - CRW Dolinka
Ogólnorozwojowy trening mięśni całego ciała łączący w sobie różne formy ćwiczeń.
19:45
Zobacz więcej
06
03
Aktywny Dzień Kobiet
W Dniu Kobiet każda dama będzie mogła skorzystać z ulgowego biletu na basen w CRW Dolinka. Natomiast 7 marca w Hali Sportowo-Widowiskowej przy al. Grunwaldzkiej 135 wystartują wyjątkowe zajęcia fitness, tylko dla płci pięknej. Razem z instruktorami będzie można za darmo poćwiczyć i poznać Zumbę, Turbo Spalanie i Jogę.
18:30
Zobacz więcej