Aktywuj się z MOSiR-em i skorzystaj z 50% zniżki

Początek roku to idealny moment, by zadbać o formę, zdrowie i dobre samopoczucie. Z myślą o noworocznych postanowieniach MOSiR w Elblągu zaprasza do udziału w zajęciach rekreacyjnych w ramach programu Aktywuj się z MOSiR-em z rabatem!

Tylko w dniach od 7 do 10 stycznia oferujemy 50% zniżki na zajęcia objęte programem. To doskonała okazja, aby spróbować różnych form aktywności – od zajęć fitness i tańca, przez jogę i pilates, po ćwiczenia w wodzie – i wybrać coś dla siebie.

Środa – 7 stycznia

  • 18:00 – Joga (Lodowisko Helena, limit 35 osób)
  • 19:15 – Turbo spalanie (Lodowisko Helena, limit 35 osób)
  • 19:15 – Zdrowy kręgosłup (Kryta Pływalnia, limit 15 osób)
  • 20:05 – Aqua Basic (Kryta Pływalnia)
  • 20:15 – FitStep (Lodowisko Helena, limit 33 osoby)

Czwartek – 8 stycznia

  • 17:15 – Pilates (Lodowisko Helena, limit 33 osoby)
  • 18:15 – Pilates (Lodowisko Helena, limit 33 osoby)
  • 19:30 – Zumba – grupa zaawansowana (Lodowisko Helena, limit 40 osób)
  • 20:30 – Zumba – grupa początkująca (Lodowisko Helena, limit 40 osób)

Piątek – 9 stycznia

  • 17:30 – FitStep (Lodowisko Helena, limit 33 osoby)
  • 18:30 – Turbo spalanie (Lodowisko Helena, limit 35 osób)
  • 20:05 – Aqua Basic (Kryta Pływalnia)

Sobota – 10 stycznia

  • 10:00 – Zumba Kids 4–6 lat (Lodowisko Helena)
  • 11:00 – Zumba Kids 7–12 lat (Lodowisko Helena)
  • 11:00 oraz 12:00 – Aqua Senior (Kryta Pływalnia)

Postaw na aktywny start roku

Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, w komfortowych obiektach MOSiR-u i dostosowane do różnych poziomów zaawansowania oraz grup wiekowych. Obowiązują limity miejsc, dlatego warto zaplanować udział z wyprzedzeniem. Uwaga: promocja nie obowiązuje na zajęcia Aqua Fitness organizowane w Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka.

Nowy rok zaczyna się od pierwszego kroku. Aktywuj się z MOSiR-em i spraw, by był to krok w stronę zdrowia i regularnej aktywności.

Tekst i fot. MOSiR

Rok 2025 był dla Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Elblągu czasem intensywnej pracy, rozwoju i rekordowej aktywności mieszkańców. Na zarządzanych przez MOSiR obiektach sportowych odnotowaliśmy 750 000 wejść, co po raz kolejny potwierdza, że oferta Ośrodka odpowiada na potrzeby elblążan w każdym wieku. W ciągu 12 miesięcy zorganizowaliśmy 225 wydarzeń, w których wzięło udział ponad 109 000 uczestników, a teraz chcielibyśmy je przedstawić w filmowym skrócie.

Jubileusze pełne emocji

Rok 2025 był wyjątkowy dla Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Elblągu – świętowaliśmy 50-lecie istnienia MOSiR-u. Głównym punktem obchodów był jubileuszowy weekend 7 i 8 czerwca na Placu Jagiellończyka, podczas którego mieszkańcy mogli skorzystać z licznych atrakcji. Obchody stały się okazją do wspólnego świętowania, integracji i podsumowania pół wieku sportowej historii Elbląga. Świętowaliśmy również 10-lecie Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka, które od dekady jest jednym z najchętniej odwiedzanych obiektów sportowo-rekreacyjnych w mieście.

Symbolicznym zwieńczeniem jubileuszu było przyznanie MOSiR-owi w Elblągu tytułu „Ośrodek Sportu” podczas uroczystej Gali Sport Biznes Polska w Warszawie. W rywalizacji o to wyróżnienie udział wzięło 40 ośrodków sportowych z całej Polski, co czyni nagrodę szczególnie prestiżową i potwierdzającą wysoką jakość działań prowadzonych przez Ośrodek.

Ferie z MOSiR-em – aktywny start roku

Tradycyjnie kalendarz wydarzeń MOSiR-u otworzyły Ferie z MOSiR-em, które po raz kolejny cieszyły się ogromnym zainteresowaniem dzieci i młodzieży. W ciągu dwóch tygodni wzięło udział blisko 6000 uczestników. Zajęcia odbywały się m.in. w Hali Sportowo-Widowiskowej, na Lodowisku Helena, Torze Kalbar oraz w Krytej Pływalni i obejmowały szeroki wachlarz aktywności. Ferie zimowe ponownie udowodniły, że aktywny wypoczynek to najlepszy sposób na rozpoczęcie roku.

Wakacje pełne wrażeń i nowości – Park Wodny Dolinka

Lato 2025 upłynęło pod znakiem sportu, rekreacji i rodzinnej zabawy. Z oferty Wakacji z MOSiR-em skorzystało ponad 22 500 uczestników. W programie nie zabrakło turniejów sportowych, wycieczek rowerowych i kajakowych, wyścigów smoczych łodzi, Mini Olimpiady oraz licznych zajęć na rolkach, hulajnogach i w wodzie.

Tegoroczne wakacje były wyjątkowe także dzięki uroczystemu otwarciu Parku Wodnego Dolinka – nowoczesnego kompleksu z basenami, brodzikami, zjeżdżalniami, rwącą rzeką, boiskami do siatkówki plażowej i rozległymi terenami zielonymi. Pierwszych gości przywitały animacje, zajęcia aqua fitness i strefa relaksu, a muzyczną oprawę zapewnił DJ. Park szybko stał się jednym z najważniejszych punktów letniej aktywności w Elblągu.

Urozmaicana oferta i biegowe rekordy

Od stycznia do grudnia przygotowywaliśmy propozycje dla wszystkich grup wiekowych – od najmłodszych po seniorów. Oprócz nowych inicjatyw czy wydarzeń tematycznych realizowanych w Parku Wodnym Dolinka, systematycznie rozwijaliśmy i udoskonalaliśmy imprezy, które na stałe wpisały się w kalendarz MOSiR-u, odpowiadając na oczekiwania uczestników i zmieniające się trendy aktywności. Ponadto program Aktywuj się z MOSiR-em został wzbogacony o nowe formy zajęć, takie jak pilates i FitStep.

Warto też wspomnieć o naszych biegach, które odnotowały swoje rekordy frekwencyjne – XVI Bieg Piekarczyka, IV Bażantarnia Jump&Run, III Bieg Nocny pod Gwiazdami oraz XI Bieg Niepodległości. Warunki pogodowe były różne i próbowały pokrzyżować nam plany, ale najważniejsze że nie daliśmy się im pokonać, a nawet udało się je przeobrazić w dodatkowy walor wydarzenia, co doskonale potwierdziła świetna zabawa w Bażantarni podczas deszczu.

Hala Sportowo-Widowiskowa – sport na najwyższym poziomie

Rok 2025 był również bardzo ważny dla Hali Sportowo-Widowiskowej, która gościła wydarzenia o randze ogólnopolskiej. W Elblągu rozegrano finałowy turniej Tauron Pucharu Polski kobiet w siatkówce oraz Mistrzostwa Polski Ninja, przyciągające zawodników i kibiców z całego kraju. Obiekt zyskał również nowe, nowoczesne oświetlenie. Hala potwierdziła swoją rolę jako jedno z kluczowych miejsc sportowych na mapie miasta.

Łyżwy i hokej

Jesienią i zimą zachęcaliśmy do jazdy na łyżwach na Lodowisku Helena oraz Torze Kalbar. Oprócz uwielbianych przez mieszkańców ślizgawek obiekty pełniły rolę gospodarza ogólnopolskich zawodów m.in. w łyżwiarstwie szybkim czy short tracku. Dodatkowo Lodowisko Helena jeszcze częściej niż dotychczas gości u siebie pierwszoligowych hokeistów Fudeko GAS Gdańsk, którzy gwarantują dużo sportowych emocji, nie tylko na lodzie, ale również na trybunach.

Dziękujemy za wspólny rok

Rok 2025 pokazał, że MOSiR w Elblągu to miejsce, w którym sport i rekreacja są dostępne dla każdego. Dziękujemy wszystkim uczestnikom, partnerom, klubom sportowym, sponsorom oraz osobom zaangażowanym w organizację wydarzeń. Już dziś zapraszamy do wspólnej aktywności w 2026 roku – pełnym nowych wyzwań, emocji i sportowych inspiracji.

Tekst i fot. MOSiR w Elblągu

W czasie świąteczno-noworocznym Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka zaprasza mieszkańców i gości na porcję wodnej zabawy. Od 26 grudnia do 6 stycznia na basenie ponownie zagoszczą dmuchane tory przeszkód, które gwarantują świetną rozrywkę zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Pływające konstrukcje w formie zjeżdżalni, mostków i innych przeszkód zamieniają zwykłą wizytę na basenie w prawdziwą przygodę. To połączenie ruchu i dobrej zabawy, które od lat cieszy się ogromnym zainteresowaniem.

Dmuchane tory przeszkód w CRW Dolinka są dostosowane do różnych grup wiekowych, dlatego z atrakcji może korzystać cała rodzina. To także świetny sposób, by po świątecznych smakołykach rozruszać się i spędzić czas w luźnej, pełnej śmiechu atmosferze. O bezpieczeństwo uczestników przez cały czas zadba wykwalifikowana kadra ratowników.

Z atrakcji będzie można korzystać od drugiego dnia świąt, 26 grudnia, od godziny 14:00 aż do wtorku, 6 stycznia, do godziny 22:00. Wstęp na dmuchane tory przeszkód zawarty jest w cenie standardowego biletu na basen. Cennik dostępny jest na stronie mosir.elblag.eu.

Jeśli szukasz pomysłu na aktywne spędzenie świątecznego czasu, zabierz rodzinę i znajomych do Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka. Świetna zabawa i dobra energia gwarantowane. Do zobaczenia na basenie!

Tekst i fot. MOSiR

W związku z okresem Świąt Bożego Narodzenia oraz Nowego Roku Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu informuje o zmianach w funkcjonowaniu obiektów sportowych oraz godzinach zajęć w ramach Aktywuj się z MOSiR-em.

LODOWISKO HELENA

  • 22 grudnia (pon.) – 13:10, 14:20, 15:30, 16:40
    Joga ODWOŁANA
  • 23 grudnia (wt.) – 13:10, 14:20, 15:30, 16:40
    Nauka jazdy na łyżwach, Pilates i Zumba ODWOŁANE
  • 24 grudnia (śr.) – NIECZYNNE
  • 25 grudnia (czw.) – NIECZYNNE
  • 26 grudnia (pt.) – 15:30, 16:40
    FitStep i Turbo Spalanie ODWOŁANE
  • 27 grudnia (sob.) – 13:10, 14:20, 15:30, 16:40
    Nauka jazdy na łyżwach, Zumba Kids i Zumba ODWOŁANE
  • 28 grudnia (niedz.) – 13:10, 14:20, 15:30, 16:40
  • 29 grudnia (pon.) – 13:10, 14:20, 15:30, 16:40
    Joga ODWOŁANA
  • 30 grudnia (wt.) – 13:10, 14:20, 15:30, 16:40
    Nauka jazdy na łyżwach – ODWOŁANE; Pilates tylko godz. 18:15 i Zumba tylko godz. 19:30 do 21:00 (wyjątkowo zajęcia potrwają 90 minut)
  • 31 grudnia (śr.) – 10:00, 11:10
    Joga, Turbo Spalanie, FitStep ODWOŁANE
  • 1 stycznia (czw.) – NIECZYNNE
  • 2 stycznia (pt.) – 13:10, 14:20, 15:30, 16:40
    Turbo Spalanie i FitStep ODWOŁANE
  • 3 stycznia (sob.) – 13:10, 14:20, 15:30, 16:40
    Nauka jazdy na łyżwach. Zumba Kids ODWOŁANE
  • 4 stycznia (niedz.) – 13:10, 14:20, 15:30, 16:40
  • 5 stycznia (pon.) – 13:10, 14:20, 15:30, 16:40
  • 6 stycznia (wt.) – NIECZYNNE

CENTRUM REKREACJI WODNEJ DOLINKA

  • 24 grudnia (śr.) – NIECZYNNE
  • 25 grudnia (czw.) – NIECZYNNE
  • 26 grudnia (pt.) – 14:00-22:00
  • 27-30 grudnia (sob.-wt.) – 6:00-22:00
  • 31 grudnia (śr.) – 6:00-12:00
    Poranki Aqua Fitness oraz Aqua Senior ODWOŁANE
  • 1 stycznia (czw.) – NIECZYNNE
  • 6 stycznia (wt.) – 6-22

Aqua Fitness ODWOŁANY

KRYTA PŁYWALNIA

  • 19 grudnia (pt.) – 15:00-22:00
  • 20 grudnia (sob.) – 8:00-18:00
  • 22-23 grudnia (pon.-wt.) – 15:00-22:00
  • 24-26 grudnia (śr.-pt.) – NIECZYNNE
  • 27 grudnia (sob.) – 8:00-13:00
  • 28 grudnia (niedz.) – NIECZYNNE
  • 29-30 grudnia (pon.-wt.) – 15:00-22:00
  • 31 grudnia (śr.) – NIECZYNNE
  • 1 stycznia (czw.) – NIECZYNNE
  • 2 stycznia (pt.) – 8:00-10:00 oraz 15:00-22:00
  • 3 stycznia (sob.) – 8:00-18:00
  • 4 stycznia (niedz.) – NIECZYNNE
  • 5 stycznia (pon.) – 8:00-10:00 oraz 15:00-22:00
  • 6 stycznia (wt.) – NIECZYNNE

Nauka pływania MOSiR – przerwa od 22 grudnia (pon.) do 6 stycznia (wt.).

TOR KALBAR

  • 22 grudnia (pon.) – 12:00, 14:00, 18:30
  • 23 grudnia (wt.) – 12:00, 14:00, 18:30
  • 24 grudnia (śr.) – NIECZYNNE
  • 25 grudnia (czw.) – NIECZYNNE
  • 26 grudnia (pt.) – 14:00, 16:30, 18:30
  • 27 grudnia (sob.) – 12:00, 14:00, 16:30, 18:30
  • 28 grudnia (niedz.) – 12:00, 14:00, 16:30, 18:30
  • 29 grudnia (pon.) – 12:00, 14:00, 18:30
  • 30 grudnia (wt.) – 12:00, 14:00, 18:30
  • 31 grudnia (śr.) – 12:00
  • 1 stycznia (czw.) – NIECZYNNE
  • 2 stycznia (pt.) – zawody łyżwiarskie
  • 3 stycznia (sob.) – zawody łyżwiarskie
  • 4 stycznia (niedz.) – 16:30, 18:30
  • 5 stycznia (pon.) – 12:00, 14:00, 16:30, 18:30
  • 6 stycznia (wt.) – NIECZYNNE

Tekst i fot. MOSiR Elbląg

Sezon 2025 Miejskich Wycieczek Rowerowych obejmował 10 wydarzeń realizowanych na przestrzeni całego roku, z tradycyjną dwumiesięczną przerwą wakacyjną. We wszystkich wycieczkach udział wzięło łącznie 399 uczestników, którzy pokonali imponujący dystans 540 kilometrów.

Najdłuższą wyprawą sezonu była wycieczka do Dzierzgonia. Licząca 100 km trasa prowadziła malowniczymi drogami Żuław Wiślanych oraz Pojezierza Iławskiego. Z kolei najkrótszą propozycją była wycieczka rowerowo-kajakowa, w której część rowerowa wyniosła 27 km.

Pod względem frekwencji rekord sezonu należał do wycieczki do Kępniewa na Żuławach Wiślanych. W słoneczną, kwietniową niedzielę w trasę wyruszyły aż 63 osoby. Najmniej uczestników – 21 – pojawiło się podczas listopadowej wycieczki na trasie Krzywiec – Krzyżewo.

Za najtrudniejszą Miejską Wycieczkę Rowerową 2025 roku bezsprzecznie uznać należy wyprawę do Dzierzgonia. O jej wymagającym charakterze decydowała nie tylko długość, ale także suma przewyższeń – aż 573 metry. Niewiele ustąpiła jej styczniowa wycieczka do Pogrodzia, gdzie na dystansie 51 km uczestnicy musieli zmierzyć się z 451 metrami przewyższeń.

Łączna suma podjazdów i zjazdów we wszystkich wycieczkach sezonu 2025 wyniosła 2498 metrów, co stanowi wynik wyższy niż w roku 2024. Trasy minionego sezonu były wyraźnie bardziej „górzyste”.

W podsumowaniu nie może zabraknąć także najbardziej oryginalnego wydarzenia sezonu. Na to miano zasłużyła wycieczka łącząca dwie dyscypliny – rowery i kajaki. Jej wyjątkowość polegała na spływie Nogatem z przystani kajakowej w Kępkach, co spotkało się z dużym zainteresowaniem uczestników.

Historycznym, choć niepożądanym momentem było odwołanie listopadowej edycji MWR. Po raz pierwszy w historii cyklu zdecydowała o tym wyjątkowo trudna pogoda. Wycieczka odbyła się dwa tygodnie później, również w niesprzyjających warunkach atmosferycznych.

Na zakończenie warto odnotować jeszcze jedną statystyczną ciekawostkę – sezon 2025 był już dwunastym sezonem Miejskich Wycieczek Rowerowych. W styczniu 2026 roku rozpoczniemy sezon trzynasty, inaugurując go wycieczką numer 99.

Nieodłącznym elementem MWR są partnerzy i sponsorzy, dzięki którym wycieczki to znacznie więcej niż przejazd z punktu A do punktu B. To także dodatkowe atrakcje, fachowa wiedza, upominki i miłe niespodzianki dla uczestników.

Z radością witamy w gronie partnerów tegoroczną debiutantkę – Panią Sylwię Domżalską, Główną Specjalistkę w Biurze Regionalnym Urzędu Marszałkowskiego Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Elblągu, reprezentującą Marszałka Województwa Marcina Kuchcińskiego. Urząd Marszałkowski ufundował praktyczne nagrody dla finalistów konkursu MWR.

Tradycyjnie już wspierali nas również:

  • Pan Adam Wadecki, właściciel Salonu-Serwisu Rowerowego WADECKI – fundator głównej nagrody konkursu MWR, roweru marki Folta,
  • Pan Leszek Marcinkowski, prezes i przewodnik PTTK Oddział Ziemia Elbląska – główny partner merytoryczny MWR oraz sponsor nagród konkursowych,
  • Pan Jerzy Jarzyło, inspektor i główny specjalista w Urzędzie Gminy Elbląg, reprezentujący Wójta Gminy Elbląg Pana Zygmunta Tucholskiego – Gmina Elbląg od lat zapewnia uczestnikom słodkie wsparcie energetyczne,
  • Pani Barbara Chowałko, Dyrektor Parku Krajobrazowego Wysoczyzny Elbląskiej, obchodzącego w tym roku 40-lecie istnienia, oraz Pan Kamil Zimnicki, specjalista i redaktor PKWE – odpowiedzialni za cenny wkład merytoryczny i upominki dla uczestników.

Wszystkim partnerom serdecznie dziękujemy za pomoc, zaangażowanie i wspólną pasję do rowerów.

Do zobaczenia na trasach sezonu 2026.

Grudzień to czas przedświątecznych przygotowań, ale też dobra okazja, by znaleźć chwilę na ruch i oderwanie się od codziennych obowiązków. Tor Kalbar zaprasza na ogólnodostępne ślizgawki na świeżym powietrzu – to propozycja dla rodzin z dziećmi, młodzieży oraz wszystkich, którzy chcą aktywnie spędzić zimowy czas.

W tygodniu, od poniedziałku do piątku, ślizgawki odbywają się w godzinach 18:30–20:00. W weekendy tor jest dostępny w czterech sesjach: o 12:00, 14:00, 16:30 i 18:30. Elastyczny harmonogram pozwala łatwo dopasować wizytę do planu dnia, także w intensywnym okresie przedświątecznym.

Kalbar to przestronny tor, który daje dużo swobody zarówno osobom uczącym się jazdy, jak i tym, którzy czują się na lodzie pewnie. Na miejscu dostępne są zamykane szafki, a dla osób bez własnego sprzętu działa wypożyczalnia łyżew prowadzona przez KS Orzeł (10 zł za parę). Z myślą o bezpieczeństwie wszystkich uczestników, podczas sesji ogólnodostępnych nie ma możliwości jazdy na łyżwach długich typu panczeny.

Warto pamiętać, że dostępność ślizgawek jest uzależniona od warunków pogodowych. Harmonogram aktualizowany jest na bieżąco – czerwony kolor oznacza odwołanie danej sesji, dlatego przed planowaną wizytą warto sprawdzić aktualne informacje.

Ślizgawki na Torze Kalbar to sprawdzony sposób na aktywny wieczór, chwilę ruchu na świeżym powietrzu i odrobinę sportowej przyjemności w zimowej odsłonie.

Tekst i fot. MOSiR

Wszystko co dobre za szybko się kończy i tak też dojechaliśmy do ostatniej w sezonie 2025 Miejskiej Wycieczki Rowerowej. Doskonała jak na grudzień rowerowa pogoda zachęciła 33 osoby do pojechania rowerami w kierunku wsi Sakówko koło Pasłęka i spędzenia wolnego czasu w sposób aktywny. Zobacz galerię zdjęć.

Ruszyliśmy z ronda Bitwy pod Grunwaldem i na rozgrzewkę zaliczyliśmy podjazd do Nowiny, aby potem przez Komorowo Żuławskie i Węzinę dotrzeć do Jelonek nad Kanałem Elbląskim. Tutaj przyjrzeliśmy się z bliska ,,śpiącym” pochylniom Jelenie i Oleśnica, czekającym na otwarcie w maju 2026 nowego sezonu żeglugowego.

Dalsza droga wiodła do Krasina, gdzie przyjrzeliśmy się z bliska pamiątkowego obeliskowi z tablicą upamiętniającą kpt. pil. Krzysztofa Sobańskiego, który tragicznie zginął w katastrofie lotniczej wojskowego samolotu MIG-29. Po krótkim postoju w tym miejscu grupa ruszyła do nieodległego Sakówka, gdzie do tej katastrofy w roku 2018 właśnie doszło.

Tutaj nastąpił główny postój, podczas którego została uczestnikom przedstawiona historia tego zdarzenia. Dodatkowo opowieścią uraczył nas mieszkaniec Sakówka, którego zaciekawiła obecność rowerowej grupy. Dowiedzieliśmy się szczegółów niedostępnych w mediach. Jako że byliśmy w połowie trasy, każda z rowerzystek i każdy z rowerzystów otrzymał słodycze przygotowane dzięki uprzejmości Zygmunta Tucholskiego, wójta Gminy Elbląg.

W końcu nadszedł czas na ruszenie i obranie kierunku na Elbląg. Droga powrotna prowadziła przez Krosno, Bogaczewo i Komorowo Żuławskie skąd już niedaleki dystans czekał nas do Elbląga. Tutaj pozostało dotrzeć do Hali Sportowo-Widowiskowej MOSiR przy Al. Grunwaldzkiej 135, gdzie zaplanowane zostało rozstrzygnięcie konkursu dla najbardziej aktywnych uczestników Miejskich Wycieczek Rowerowych. Kilka minut przed godziną 14 byliśmy na miejscu.

Przez cały rok podczas 10 wycieczek rowerzystki i rowerzyści pracowicie zbierali pieczątki w książeczkach turystyki kolarskiej PTTK, które teraz miały rozstrzygnąć, kto otrzyma nagrody, w tym nagrodę główną, rower trekkingowy Folta ufundowany przez Adama Wadeckiego, właściciela Salonu-Serwisu Rowerowego Wadecki. Rower trafił w ręce Pani Krystyny Sznajder, której odpowiedź na konkursowe pytanie najbardziej przypadła jury do gustu. W sumie osób, które miały komplet 10 pieczątek, czyli wzięły udział w każdej wycieczce, było cztery.

Nagrodzone zostały też osoby, które miały tych pieczątek minimum siedem. Przy wręczaniu nagród byli z nami obecni sponsorzy i partnerzy wchodzący w skład jury konkursu: Pani Sylwia Domżalska, Główna Specjalistka w Biurze Regionalnym Urzędu Marszałkowskiego Województwa Warmińsko-Mazurskiego w Elblągu reprezentująca Pana Marszałka Marcina Kuchcińskiego, Pani Barbara Chowałko, dyrektor Parku Krajobrazowego Wysoczyzny Elbląskiej (PKWE) i Pan Leszek Marcinkowski, Prezes Oddziału PTTK Ziemi Elbląskiej. Nagrody przygotował także Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Urząd Miejski w Elblągu.

Była to ostatnia w sezonie 2025 Miejska Wycieczka Rowerowa, ale w sen zimowy nie zapadamy i już 25 stycznia 2026 roku – podczas Wielkiego Finału WOŚP – zaczynamy nowe kręcenie korbami naszych rowerów. Do zobaczenia na trasach sezonu 2026!

Tekst i fot. MOSiR

Gdy za oknem szybciej zapada zmrok, ruch staje się najlepszym sposobem na poprawę nastroju i utrzymanie energii. Właśnie temu służy program Aktywuj się z MOSiR-em – różnorodne zajęcia, dostępne przez cały tydzień, pozwalają każdemu znaleźć chwilę dla siebie.

ZAJĘCIA FITNESS

• Joga – poniedziałki i środy, godz. 18:00 – Lodowisko Helena

Spokojna forma ruchu poprawiająca elastyczność, koncentrację i komfort pracy z oddechem.

• Pilates – wtorki i czwar­tki, godz. 17:15 i godz. 18:15 – Lodowisko Helena

Trening wzmacniający mięśnie głębokie, polecany osobom pracującym siedząco i dbającym o stabilizację.

• FitStep – poniedziałki i środy, godz. 20:15; piątki, godz. 17:30 – Lodowisko Helena

Połączenie rytmu, prostych choreografii i fitnessu – idealna propozycja dla tych, którzy lubią energię muzyki.

• Turbo Spalanie – poniedziałki i środy, godz. 19:15; piątki, godz. 18:30 – Lodowisko Helena

Intensywny trening interwałowy dla osób, które chcą poprawić kondycję i efektywnie spalać kalorie.

• Zumba – wtorki godz. 19:30 (gr. początkująca) i 20:30 (gr. zaawansowana); czwartki godz. 19:30 (gr. zaawansowana) i 20:30 (gr. początkująca); soboty, 12:15, Lodowisko Helena

Dynamiczny trening taneczny łączący muzykę, ruch i pozytywną energię.

• Zumba Kids – soboty, godz. 10:00 (grupa przedszkolna) i godz. 11:00 (grupa szkolna), Lodowisko Helena

Zajęcia dla dzieci rozwijające koordynację, rytm i zamiłowanie do aktywności.

• Zdrowy Kręgosłup – środy, godz. 19:15 – Kryta Pływalnia

Ćwiczenia profilaktyczne wzmacniające mięśnie posturalne i redukujące dolegliwości wynikające z napięć i przeciążeń.

AKTYWNOŚĆ W WODZIE

• Poranki z Aqua Fitness – poniedziałki i środy, godz. 8:30 – CRW Dolinka

Poranny trening pobudzający do aktywnego rozpoczęcia dnia.

• Aqua Fitness – poniedziałki, środy i piątki, godz. 20:05 – Kryta Pływalnia
• Aqua Fitness – wtorki i czwartki, godz. 19:45 – CRW Dolinka

Energetyczny trening w wodzie, który jednocześnie wzmacnia mięśnie i odciąża stawy.

• Aqua Senior – środy, godz. 9:15 – CRW Dolinka
• Aqua Senior – soboty, godz. 11:00 i 12:00 – Kryta Pływalnia

Zajęcia o łagodniejszej intensywności, stworzone dla osób potrzebujących bezpiecznego i przyjaznego stawom rodzaju ruchu.

PROGRAM DLA KAŻDEGO

Program „Aktywuj się z MOSiR-em” to otwarta przestrzeń do ruchu dla każdego – niezależnie od wieku, doświadczenia czy tempa życia. Każdy może znaleźć tu coś dla siebie i trenować w takim stylu, który daje satysfakcję. Warto spróbować, bo nawet jeden trening potrafi zrobić dużą różnicę w codziennym samopoczuciu.

Tekst i fot. MOSiR

Piątek to dobry moment, żeby pomyśleć o tym, jak wykorzystać zbliżające się wolne dni. Jeśli szukasz miejsca, w którym można aktywnie popływać, pobawić się z rodziną albo po prostu odciąć się od codziennego tempa, Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka sprawdzi się idealnie.

Dla rodzin i osób szukających zabawy

Strefa rekreacyjna to propozycja dla każdego, kto chce spędzić czas w bardziej swobodnej formie. Znajdziecie tu basen rekreacyjny z hydromasażami, sztuczną falą, grzybkiem wodnym czy wielopunktowymi masażami ściennymi. Na najmłodszych czeka bezpieczny brodzik z kolorowymi zabawkami, tunelami, zjeżdżalniami i armatkami wodnymi – miejsce, z którego dzieci zwykle nie chcą wychodzić.

Dla potrzebujących wytchnienia

Jeśli w weekend zależy ci przede wszystkim na odpoczynku, strefa relaksu będzie strzałem w dziesiątkę. Dwie wanny z hydromasażem, zestaw różnorodnych saun, basen schładzający i podgrzewane leżaki tworzą atmosferę, która pozwala naprawdę się wyciszyć.

Dla tych, którzy lubią pływać

W strefie sportowej czeka duży, 25-metrowy basen z ośmioma torami. To świetna przestrzeń zarówno dla osób trenujących regularnie, jak i tych, którzy po prostu chcą przepłynąć kilka długości dla zdrowia.

Co jeszcze warto wiedzieć?

Na piętrze działa bufet z przekąskami i napojami – wygodne rozwiązanie, gdy planujesz spędzić tu więcej czasu. Można też kupić stroje kąpielowe czy akcesoria, jeśli czegoś zabraknie w torbie. Przed obiektem znajduje się duży parking, a także miejsca dla rowerów i autobusów.

Dolinka jest otwarta codziennie od 6:00 do 22:00, więc bez trudu dopasujesz wizytę do swojego planu dnia. A skoro weekend tuż-tuż, warto już teraz zaplanować chwilę dla siebie i bliskich. CRW Dolinka zaprasza!

Tekst i fot. MOSiR

Mikołajek nadszedł czas, a wraz z nim świąteczna atmosfera w obiektach MOSiR-u. W tym roku grudniowy klimat rozgości nie tylko podczas Mikołajek na lodzie, ale także na zajęciach Aktywuj się z MOSiR-em. Przed nami trzy dni aktywności, które połączą ruch, zabawę i nastrój zbliżających się Świąt.

Aktywuj się z… Mikołaj-em! (czwartek, 4 grudnia)

W sali fitness na Lodowisku Helena zaplanowano specjalne wydania popularnych zajęć z programu „Aktywuj się z MOSiR-em”. Tego dnia cały blok treningowy będzie utrzymany w mikołajkowym nastroju. Uczestnicy mogą pojawić się w czapce Mikołaja, czerwonym swetrze, opasce ze świątecznymi motywami – każde drobne akcesorium mile widziane!

  • Pilates – godz. 17:15 i 18:15
  • Zumba – godz. 19:30 i 20:30

Mikołajki na lodzie (piątek, 5 grudnia)

Na Lodowisku Helena ponownie zagości zimowa magia. Od godziny 18:00 do 19:30 tafla lodu zmieni się w przestrzeń pełną muzyki, świątecznych przebojów, konkursów i zabaw. Wydarzeniu towarzyszyć będą kreatywne warsztaty plastyczne przygotowane przez Fabrykę Dobra.

„Mikołajki na lodzie” od lat stanowią jeden z najbardziej lubianych punktów zimowego kalendarza MOSiR-u. Uczestnicy są zachęcani do założenia mikołajkowych czapek, świątecznych swetrów czy reniferowych rogów – takie akcenty podkreślają wyjątkowy charakter wieczoru.

Cennik wejścia:

  • bilet normalny: 14 zł / z Kartą „wElblągu”: 12 zł
  • bilet ulgowy: 10 zł / z Kartą „wElblągu”: 9 zł

Na miejscu działa wypożyczalnia łyżew prowadzona przez KS Orzeł (10 zł za parę). Dla początkujących przygotowano pingwinki ułatwiające pierwsze kroki na lodzie.

Taneczne Mikołajki dla najmłodszych i dorosłych (sobota, 6 grudnia)

Finałem mikołajkowego weekendu będą zajęcia taneczne w sali fitness na Lodowisku Helena. Tego dnia królować będzie zumba – zarówno w wydaniu dziecięcym, jak i dla dorosłych. Podobnie jak w poprzednich dniach, uczestnicy mogą podkreślić świąteczny klimat strojem lub dodatkami.

Program zajęć:

  • Zumba Kids 4–6 lat – godz. 10:00
  • Zumba Kids 7–12 lat – godz. 11:00
  • Zumba – godz. 12:15

Zachęcamy do skorzystania z oferty i wprowadzenia się w nadchodzący świąteczny klimat.

Tekst i fot. MOSiR