Rusza wiosenno-letni sezon na Kalbarze!

Wiosna tuż tuż, a to oznacza jedno – czas wrócić do sportów na świeżym powietrzu! Tor Kalbar ponownie otwiera się dla wszystkich miłośników aktywności fizycznej. Fani koszykówki, siatkówki, piłki ręcznej, tenisa, jak i pasjonaci jazdy na rolkach – znajdą swoją przestrzeń. Startujemy w sobotę, 14 marca, o 10:00.

Na terenie obiektu do dyspozycji mieszkańców są wielofunkcyjne boiska oraz tor wrotkarski – korzystanie z nich jest całkowicie bezpłatne. Dodatkowo w środku toru znajdują się dwa korty tenisowe, które wymagają wcześniejszej rezerwacji i wnoszenia opłaty (rezerwacje telefonicznie pod numerem 537 443 376).

Sezon wiosenno-letni na Torze Kalbar oficjalnie wystartuje się w sobotę, 14 marca, a obiekt będzie czynny w tym miesiącu codziennie w godzinach 10:00–17:50. To idealny moment, by wybrać się z rodziną lub przyjaciółmi, rozruszać ciało i spędzić czas na świeżym powietrzu.

Nie czekaj – Tor Kalbar już przygotowany, by zapewnić Ci sportowe emocje w doskonałej atmosferze!

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka to miejsce, w którym każdy znajdzie coś dla siebie – niezależnie od tego, czy szuka relaksu, aktywności fizycznej czy regeneracji po dniu pełnym obowiązków. Bogata oferta basenów, strefy saun i relaksu sprawia, że Dolinka staje się jednym z najchętniej wybieranych miejsc w Elblągu na codzienną dawkę zdrowia i odprężenia.

Baseny dla aktywnych i dla relaksu

Dolinka oferuje zróżnicowane baseny, które spełnią oczekiwania zarówno osób pływających regularnie, jak i tych, które szukają spokojnej chwili w wodzie. Basen sportowy pozwala na treningi i naukę pływania, a strefa rekreacyjna z hydromasażami – na relaks w ciepłej, odprężającej wodzie.

Sauny – regeneracja ciała i umysłu

Strefa saun w Dolince to kompleks trzech rodzajów saun: sucha, parowa oraz biosauna. Każda oferuje unikalne doświadczenie, które wspomaga regenerację organizmu, poprawia krążenie i odpręża umysł. Po sesji w saunie warto skorzystać ze strefy schładzania – biczy wodnych, natrysków oraz basenu chłodzącego – co wzmacnia efekt relaksu i pozwala w pełni odświeżyć ciało.

Strefa relaksu – podgrzewane leżaki i komfortowa przestrzeń

Dolinka to nie tylko woda i sauny. W strefie relaksu czekają podgrzewane leżaki, gdzie można spokojnie odpocząć po basenie czy saunie, zamknąć oczy i pozwolić myślom odpłynąć. To miejsce, w którym każdy może dopasować swoją wizytę do własnego rytmu dnia – poranne rozluźnienie, popołudniowy reset czy wieczorny relaks.

Bezpieczeństwo i komfort

CRW Dolinka dba o komfort i bezpieczeństwo odwiedzających. Obiekt jest czynny codziennie od 6:00 do 22:00, a każdy znajdzie tu przestrzeń odpowiednią do swoich potrzeb. Dzięki nowoczesnemu wyposażeniu i przyjaznej atmosferze Dolinka jest miejscem idealnym zarówno dla rodzin, seniorów, jak i osób aktywnie spędzających czas.

Wejdź do Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka i odkryj pełnię możliwości, jakie daje woda, ciepło saun i komfort strefy relaksu. To miejsce, które łączy zdrowie, aktywność i przyjemność w jednym.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

Do startu XVII Biegu Piekarczyka pozostało równo 100 dni. 14 czerwca elbląskie ulice ponownie wypełnią się biegaczami, kibicami i sportowymi emocjami, które co roku budują wyjątkową atmosferę tego wydarzenia. To dobry moment, by spojrzeć w kalendarz i zadać sobie proste pytanie – czy jestem już zapisany? Jeśli nie – kliknij tutaj.

Bieg Piekarczyka od lat jest jednym z najważniejszych punktów sportowego roku w Elblągu. Łączy ambitnych zawodników walczących o życiówki, debiutantów stawiających pierwsze kroki w biegach ulicznych, drużyny reprezentujące firmy i instytucje oraz najmłodszych uczestników Mini Biegu Piekarczyka. W programie XVII edycji znajdują się cztery formuły:

– bieg główny na 10 km,
– bieg na 5 km,
– klasyfikacja drużynowa na dystansie 10 km,
– Mini Bieg Piekarczyka dla dzieci i młodzieży.

Przypominamy, że zapisy na wszystkie dystanse są otwarte. Rejestracja prowadzona jest przez serwis elektronicznezapisy.pl. O udziale decyduje dokonanie opłaty startowej – samo wypełnienie formularza nie gwarantuje miejsca na liście startowej.

Sto dni to wystarczająco dużo, by dobrze przygotować się do startu – niezależnie od tego, czy celem jest konkretny wynik, czy po prostu satysfakcja z ukończenia biegu. To także idealny czas na rozpoczęcie systematycznych treningów, poprawę wytrzymałości i zaplanowanie formy na początek lata. W tym może wam pomóc Bartnicki Team Elbląg, który w poniedziałki, środy i piątki o 18:30 prowadzi bezpłatnie treningi pośród ścieżek Bażantarni. Zbiórka przy muszli koncertowej.

Jeśli myślisz o starcie w drużynie, to również dobry moment, by zebrać skład i rozpocząć wspólne przygotowania. Klasyfikacja zespołowa od lat dostarcza dodatkowych emocji i mobilizuje do regularnych treningów.

100 dni. Tyle dzieli nas od startu XVII Biegu Piekarczyka. Czas ucieka szybciej niż kolejne kilometry – wykorzystaj go dobrze i zobaczmy się 14 czerwca na linii startu!

Organizatorami biegu są: Prezydent Elbląga dr Michał Missan oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu.
Sponsor Strategiczny: Elbląskie Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej
Sponsor: ADASTOL-producent mebli na wymiar, HADM Gramatowski

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

Wtorkowy wieczór, 10 marca, w Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka zapowiada się wyjątkowo aktywnie. O godz. 19:30 wystartuje Aqua Maraton – wydarzenie, które łączy trening, dobrą zabawę i skuteczną pracę nad formą. Zapisy online właśnie wystartowały.

Przez dwie godziny uczestnicy zanurzą się w intensywny, ale bezpieczny wysiłek w odciążeniu. Woda pozwala ćwiczyć efektywnie, a jednocześnie minimalizuje obciążenie stawów, dlatego to propozycja zarówno dla osób rozpoczynających swoją aktywność, jak i tych, którzy regularnie trenują. W programie znajdą się różnorodne formy aqua fitnessu – od klasycznych układów wzmacniających, przez ćwiczenia z wykorzystaniem makaronów i hantli wypornościowych, po dynamiczne choreografie inspirowane tańcem.

Nie zabraknie mocnego tempa i motywującej oprawy. Muzyka oraz świetlna aranżacja przestrzeni sprawią, że trening nabierze klubowego charakteru, a czas w wodzie minie szybciej, niż się spodziewacie. To doskonały sposób, by rozładować napięcie po całym dniu i jednocześnie zadbać o kondycję, wytrzymałość oraz sylwetkę.

Zajęcia poprowadzą instruktorzy programu „Aktywuj się z MOSiR-em”, którzy zadbają o różnorodność ćwiczeń i odpowiednią intensywność. Każdy będzie mógł pracować we własnym tempie, korzystając z podpowiedzi prowadzących i wsparcia grupy.

Zapisy prowadzone są poprzez formularz Google. Bilety w cenie 35 zł lub 31 zł z kartą „wElblągu” dostępne są w kasie CRW Dolinka. Można skorzystać również z karnetu Aqua Fitness. Honorowane są karty: Multisport, Fit Profit, Medicover oraz PZU Sport. Liczba miejsc jest ograniczona – warto zaplanować ten wieczór z wyprzedzeniem i zarezerwować go na aktywny reset w wodzie!

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

Marzec w Elblągu zapowiada się intensywnie. Przed nami kilka tygodni wypełnionych ruchem, sportową rywalizacją i wydarzeniami, które łączą pokolenia. Sprawdźcie, co przygotował Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji.

Aktywny Dzień Kobiet (4 marca)

W środę o godz. 18:30 zapraszamy wszystkie panie do Hali Sportowo-Widowiskowej. To bezpłatne wydarzenie, które pozwoli spędzić wieczór w ruchu i dobrej atmosferze. W programie znajdują się cztery 30-minutowe bloki prowadzone przez instruktorów programu „Aktywuj się z MOSiR-em”: dynamiczne Turbo Spalanie, wzmacniający pilates, energetyczna zumba oraz wyciszająca joga. Na miejscu dostępne będą maty, warto zabrać ze sobą wygodny strój, obuwie zmienne i wodę.

Mistrzostwa Polski Ninja (6–8 marca)

Trzy dni sportowych emocji na torze przeszkód przyniosą Mistrzostwa Polski Ninja, które po raz drugi odbędą się w hali przy Al. Grunwaldzkiej. W piątek zaplanowano Międzyszkolny Turniej dla uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Sobota należeć będzie do zawodników w wieku 8–13 lat, a niedziela do starszych kategorii: 14–15, 16–17, OPEN 18+ oraz MASTERS 40+. Zapraszamy na do kibicowania.

Aquamaraton (10 marca)

Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka ponownie zamieni się w tętniące energią centrum fitnessu. Dwugodzinny Aqua Maraton to intensywny trening w wodzie z wykorzystaniem makaronów, hantli i innych akcesoriów, prowadzony przy muzyce i efektach świetlnych. W programie znajdzie się gimnastyka wodna, ćwiczenia wzmacniające oraz zumba w wodzie. Wydarzenie jest otwarte dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Zapisy online zostaną uruchomione w pierwszym tygodniu miesiąca.

Dolinka Swim Challenge (14–15 marca)

Czas na trzecią edycję zawodów pływackich dla amatorów. W sobotę do rywalizacji przystąpią dorośli na dystansach 50 m w czterech stylach oraz 100 i 200 m stylem dowolnym, z podziałem na kategorie wiekowe aż do 65+. Niedziela to starty dzieci i młodzieży w konkurencjach dostosowanych do wieku – od 25 m dla najmłodszych po 100 m stylem dowolnym dla starszych roczników. Zawody są przeznaczone dla osób nieposiadających czynnej licencji PZP, a każdy uczestnik może wystartować maksymalnie w dwóch konkurencjach. Zapisy prowadzone są elektronicznie do 10 marca.

Rowerowe Wagary (21 marca)

Jak co roku zapraszamy na wspólne powitanie kalendarzowej wiosny podczas Rowerowych Wagarów. O godz. 11:00 z Placu Kazimierza Jagiellończyka wyruszy około 10-kilometrowy przejazd ulicami miasta w kierunku Bażantarni. Tempo będzie rekreacyjne, tak aby każdy – niezależnie od wieku – mógł wziąć udział w wydarzeniu. To doskonała okazja do rozpoczęcia rowerowego sezonu i pierwszych kilometrów w ramach przygotowań do Rowerowej Stolicy Polski. Spotkanie zakończymy ogniskiem na polanie w Bażantarni.

Miejska Wycieczka Rowerowa (22 marca)

Dzień później ruszy kolejna odsłona Miejskich Wycieczek Rowerowych. Tym razem uczestnicy pojadą w kierunku Młynar, szukając pierwszych oznak wiosny. Zbiórka zaplanowana jest na godz. 10:00 przy pętli na ul. Ogólnej. To początek kolejnej setki wspólnych kilometrów.

Ice Party – zakończenie sezonu (27 marca)

Pod koniec marca zapraszamy na pożegnalną ślizgawkę na Lodowisku Helena. Będzie to okazja, by po raz ostatni w tym sezonie poczuć klimat lodowej tafli i wspólnie zakończyć zimowy czas w towarzystwie muzyki. Zabawa potrwa od 18:00 do 19:30, a bilety kupicie w kasie lodowiska lub elektronicznym biletomacie.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

To już naprawdę ostatnie godziny, by zapisać się na 17. Bieg Piekarczyka w najniższej cenie. Jeszcze tylko do niedzieli, 1 marca, obowiązuje najniższa opłata startowa: 70 zł lub 63 zł z kartą „wElblągu”. Po północy wpisowe wzrośnie zgodnie z kolejnym progiem cenowym. Zapisz się już teraz.

Tegoroczna, 17. edycja Biegu Piekarczyka to tradycyjnie cztery możliwości startu: 10 km, 5 km, bieg drużynowy oraz Mini Bieg Piekarczyka dla najmłodszych. To propozycja zarówno dla osób walczących o wynik, jak i tych, którzy chcą sprawdzić się na ulicznej trasie po raz pierwszy.

Jeśli start 14 czerwca jest w Twoich planach, nie warto odkładać tej decyzji na potem. Przypominamy, że samo zapisanie się w systemie bez dokonania płatności nie rezerwuje miejsca na liście startowej, liczy się zaksięgowana wpłata. Zapisy prowadzone są przez serwis elektronicznezapisy.pl.

Decyzja podjęta przed końcem dnia oznacza niższą opłatę startową. Od jutra poniedziałku, 2 marca, pakiet będzie droższy. Jeśli zamierzasz stanąć na starcie 17. Biegu Piekarczyka, to właśnie teraz nastał najlepszy moment, by dopiąć formalności. Szczegółowe informacje oraz aktualności dotyczące wydarzenia dostępne są na stronie biegpiekarczyka.pl.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

Przed nami ostatni lutowy weekend. Jeśli szukasz pomysłu na aktywny czas w mieście – bez wyjazdów, bez długich przygotowań – sprawdź, co czeka na Ciebie na Lodowisku Helena oraz Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka. Dwa różne klimaty, jedna wspólna idea – aktywność.

Lodowisko Helena – ślizgawki dopasowane do każdego

Tafla przy ul. Karowej to przestrzeń zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z łyżwami, jak i dla osób czujących się na lodzie bardzo swobodnie. W piątki czeka na Was sesja o godzinie 18:00 i 19:10. Rodziny z dziećmi oraz osoby stawiające pierwsze kroki na łyżwach zapraszamy szczególnie w soboty i niedziele o 13:10. To spokojniejsza sesja, sprzyjająca nauce i wspólnemu spędzaniu czasu. W weekend ślizgawki odbywają się również o 14:20, 15:30 i 16:40, dzięki czemu łatwo dopasować wizytę do własnych planów.

Dolinka – trzy strefy, wiele możliwości

Jeśli bliżej Ci do wody niż do lodu, idealnym kierunkiem będzie Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka, czynne codziennie od 6:00 do 22:00.

Strefa rekreacyjna to przestrzeń dla rodzin i osób szukających swobodnej zabawy. Basen z hydromasażami, sztuczna fala, grzybek wodny czy masaże ścienne pozwalają aktywnie spędzić czas, a najmłodsi mogą korzystać z bezpiecznego brodzika z wodnymi atrakcjami.

Strefa sportowa to 25-metrowy basen z ośmioma torami – propozycja dla tych, którzy chcą potraktować wizytę treningowo albo po prostu popracować nad kondycją.

Strefa relaksu z saunami, wannami z hydromasażem, basenem schładzającym i podgrzewanymi leżakami pozwala wyciszyć się po intensywnym tygodniu. To dobre miejsce, by złapać oddech i zregenerować siły przed kolejnymi wyzwaniami.

Weekend to najlepszy moment, by zrobić coś dla siebie – niezależnie od tego, czy wybierzesz ślizgawki na lodzie, czy kilka długości w basenie. W Elblągu znajdziesz miejsca gdzie możesz odpocząć i oderwać się od elektroniki. Wystarczy z nich skorzystać.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka znów stanie się miejscem sportowej rywalizacji. Przed nami trzecia edycja Dolinka Swim Challenge – zawodów organizowanych z myślą o amatorach oraz młodych pływakach. Jeśli trenujesz regularnie, ale nie jesteś zawodowcem, te wydarzenie jest właśnie dla Ciebie. Trwają zapisy.

Zawody dla dorosłych – sobota, 14 marca

Sobotnia część skierowana jest do zawodników od 18. roku życia. W programie znalazły się wyścigi na 50 metrów stylem dowolnym, klasycznym, grzbietowym i motylkowym, a także dystanse 100 i 200 metrów stylem dowolnym.

Rywalizacja odbywać się będzie w kategoriach wiekowych podzielonych co pięć lat – od 18–24 aż do 65+. Wszystkie starty mierzone będą elektronicznie, a najlepsi zawodnicy w poszczególnych kategoriach staną na podium i otrzymają medale oraz nagrody.

Zawody dla dzieci i młodzieży – niedziela, 15 marca

Ostatni dzień weekendu należeć będzie do najmłodszych pływaków. Dzieci w wieku 7–10 lat wystartują na dystansie 25 metrów stylem dowolnym oraz 50 metrów stylem dowolnym, klasycznym i grzbietowym.

Młodzież w wieku 11–17 lat zmierzy się na 50 metrów w trzech stylach (dowolnym, klasycznym i grzbietowym) oraz na 100 metrów stylem dowolnym. Kategorie obejmują grupy: 7–8, 9–10, 11–12, 13–14 oraz 15–17 lat. Dla wielu uczestników będzie to pierwsza okazja, by sprawdzić się w oficjalnych zawodach z pomiarem czasu i klasyfikacją medalową.

Zapisy i informacje organizacyjne

Każdy zawodnik może zgłosić się maksymalnie do dwóch konkurencji. Zgłoszenia przyjmowane są do 10 marca (wtorek) poprzez serwis elektronicznezapisy.pl. Opłata startowa wynosi 40 zł dla dorosłych oraz 30 zł dla dzieci i młodzieży. Warunkiem udziału jest prawidłowa rejestracja oraz wniesienie opłaty w wyznaczonym terminie. Przypominamy, że zawody są skierowane do osób nieposiadających czynnej licencji Polskiego Związku Pływackiego.

Dolinka Swim Challenge to propozycja dla tych, którzy chcą sprawdzić swoje możliwości i poczuć atmosferę prawdziwych zawodów pływackich – na profesjonalnie przygotowanym obiekcie i w sportowym towarzystwie.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

Są biegi, które po prostu się zalicza i są takie, na które się z przyjemnością wraca. Bieg Piekarczyka należy do tej drugiej kategorii – w tym roku spotkamy się na starcie po raz siedemnasty! Zegar tyka, a my przypominamy o ostatniej szansie na zakup pakietu startowego po najniższej cenie. Zapisz się już dziś.

Bieg Piekarczyka to coś więcej niż dystans do pokonania. To energia na starcie i doping, który dodaje skrzydeł na ostatnich metrach. Na jednej linii stają doświadczeni biegacze, debiutanci, drużyny walczące o wspólny wynik oraz najmłodsi uczestnicy Mini Biegu. Każdy ma swój cel, ale meta jest ta sama.

Zapisy na 17. Elbląski Bieg Piekarczyka (10 km, 5 km, bieg drużynowy oraz Mini Bieg Piekarczyka) trwają. Tylko do 1 marca (niedziela) obowiązuje najniższa opłata startowa – 70 zł lub 63 zł z kartą „wElblągu”. Warto pamiętać, że samo zapisanie się na listę startową bez dokonania płatności nie gwarantuje udziału w wydarzeniu. Rejestracja prowadzona jest przez serwis elektronicznezapisy.pl.

Chcesz przygotować się do startu w grupie? Bartnicki Team Elbląg prowadzi bezpłatne treningi w poniedziałki, środy i piątki o 18:30. Zbiórka przy muszli koncertowej w Bażantarni – wystarczą sportowe buty, motywacja i chęć do wspólnego biegania.

Nie czekaj – lista startowa wypełnia się z dnia na dzień, a miejsca są ograniczone.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu

Ruch zamiast kwiatów? Najlepiej wspólny, a do tego w dobrej atmosferze. Już 4 marca (środa) o godz. 18:30 zapraszamy wszystkie Panie na Aktywny Dzień Kobiet, który odbędzie się w Hali Sportowo-Widowiskowej. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.

To będzie wieczór zaplanowany tak, by każda uczestniczka mogła znaleźć coś dla siebie. Zaczynamy od Turbo Spalania – dynamicznego treningu cardio, który pozwoli solidnie się rozgrzać i wejść na wyższe obroty, trening poprowadzi Ania Woronowicz. Następnie przechodzimy do pilatesu, czyli pracy nad stabilizacją, kontrolą ruchu i wzmocnieniem mięśni głębokich. Tutaj o odpowiednie ruchy zadba Paulina Godlewska. W trzeciej części salę wypełnią rytmy zumby – tanecznej formy aktywności, która łączy prostotę ruchów z dużą dawką energii. Temperaturę na parkiecie podniesienie niezawodny Marcin Wierzbicki. Na zakończenie zaplanowana jest joga, dająca przestrzeń na wyciszenie, rozciągnięcie i spokojny oddech. W uspokajający klimat wprowadzi Was Urszula Weiss.

Każdy blok potrwa 30 minut i będzie prowadzony przez instruktorów znanych z programu Aktywuj się z MOSiR-em. Na miejscu dostępne będą maty, natomiast jeżeli preferujecie ćwiczyć na własnej – możecie je zabrać ze sobą. Polecamy także przygotować wygodny strój, obuwie zmienne i wodę. Koniecznie dajcie znać o wydarzeniu mamie, siostrze, córce, przyjaciółce i koleżance. Im będzie nas więcej, tym lepiej.

Nie trzeba mieć doświadczenia – wystarczy chęć, by zrobić coś dla siebie i spędzić ten wieczór aktywnie razem z nami.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu